splenius

ماهیچه سر جنبان

معنی و تعریف

۱.
اسم

تعریف:

هر یک از دو عضله صاف که از مهره‌های بالایی تا قاعده جمجمه امتداد دارند و برای چرخاندن، خم کردن یا باز کردن سر و گردن عمل می‌کنند

either of two flat muscles that extend from the upper vertebrae to the base of the skull and serve to rotate or flex or extend the head and neck

مترادف‌ها:

مثال‌ها:

  • After the accident, the physical therapist focused on strengthening the splenius to improve his neck mobility.
  • Yoga poses that involve gentle neck rotations can help relax the splenius muscles.